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头部按摩操,对抗头痛侵袭
医学上很早就发现女性患偏头疼的人数远远超过男性,好像偏头疼对女性“情有独钟”。为此,本刊特别走访了北京和平盲人保健按摩中心的高级按摩师,亲历按摩效果后,向朋友们推荐一些在家中就可以操作的有效缓解偏头疼的按摩手法。准备姿势
吃饭的7个习惯能控制体重
人体发胖的主要原因是摄入的能量大于消耗的能量,生活中一些小习惯就能有善的调节体内能量的平衡,当你拥有这种生活方式的时候,你就不知不觉的瘦了。1、等待10分钟饭熟之后,不要马上进食,等待10分钟,如果你仍然觉得饿的话,就用
减肥女孩需知的新陈代谢规律
减肥的人都常常听到一句话:要提高你的新陈代谢率,代谢率下降了,就会形成易胖难瘦的体质,哪怕吃的东西很少,也瘦不下去。那么什么是代谢率呢?人体活在世上不是一件简单的事情,要维持心跳、血压、循环、呼吸、体温,体内每个细胞都要
男性精子质量低怎么办 选择中药可不能盲目
男性精子质量低下的话,就很容易带来不育的困扰,大部分男性会选择结合中药来调理肾虚,精子质量不好等问题。但是中医指出,中药可不能乱吃,有些中药是有可能起到杀精效果的,部分中药也是可以带来良好的补肾功效的,下面小编就这几个问
小儿湿疹的中医小偏方
小儿湿疹有什么方法可以治疗呢?婴儿容易出现湿疹,爸爸妈妈应要及时发现并进行有效治疗。要提醒大家的是婴儿湿疹的治疗方法虽然很多,但是一点要选择科学正确的。小儿湿疹的症状婴儿湿疹为发生在2岁之内婴幼儿的湿疹,是婴儿常见、多发
针灸减肥好吗 针灸减肥有哪些误区
身体的过度肥胖会给人们造成很多的危害,不管什么原因导致的肥胖都需要大家想办法来减掉身体多余的体重,减肥的方法有很多,比如近几年来非常流行的中医针灸减肥,中医针灸减肥好吗?今天我们一起来了解一下针灸减肥的误区,让大家健康科
肌肉酸痛该怎么治疗 热敷可改善血液循环
日常生活中,我们都有肌肉酸痛的时候,对于这种症状,不少朋友都犯迷糊了,到底是热敷好还是冷敷好呢?中医指出,真正适用的方法应该是热敷,但是要结合具体的症状而定,患者不可盲目使用药物,也不可随意治疗,一定要遵医嘱,配合医生的
引起子宫肌瘤的原因有哪些?
子宫肌瘤是怎么引起的1、女性朋友长时间产生抑郁的情绪也易多发子宫肌瘤精神情绪的不稳定,很容易让体内的雌激素分泌量增加,并且作用加强,诱发子宫肌瘤产生。2、性生活的不稳定夫妻双方的正常性生活刺激,可增强神经内分泌的正常运行
三伏天最炎热 三伏天怎么养生
每年三伏天的时候是最炎热的时候,有些人们因为天气炎热喜欢吃冷饮、晚睡熬夜不睡觉,这时候人们往往胃口和身体都欠佳,那么三伏天怎么养生对身体好呢?三伏天吃什么对身体好呢?三伏天如果不注意保护身体的健康,很容易导致疾病的发生。
脾胃虚寒胃部不舒服 吃什么食物温中健脾
我们日常生活中有很多的人们畏寒怕冷,而且会出现神疲乏力、手足不温、腹胀腹满等身体不适,其实这些症状可能是脾胃虚寒所致,脾胃虚寒的人们要及时的调理,多吃一些温中健脾的食物来改善这种身体的不舒服现象,让我们来看看吃什么食物温
麻柳叶的功效与作用
麻柳叶介绍【药用部位】为胡桃科植物枫杨的叶。植物形态详"枫柳皮"条。【性味】:苦,温,有毒。①《闽南民间草药》:"辛,热,有毒。"②广州空军《常用中草药手册》:"苦,温,有小毒。"【成份】含水杨酸、内酯、酚性成分及大量抗
吃辣椒为什么容易拉肚子
为什么吃完辣椒后,会给人一种“辣”和“爽”的感觉呢?主要原因是:辣椒素。辣椒素是一种含有香草酰胺的生物碱,能够与感觉神经元的香草素受体亚型结合。由于VR1受体激活后所传递的
猕猴桃和牛奶可以一起吃吗
猕猴桃与牛奶同食不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。猕猴桃是一种营养价值极高的水果,素有“果中之王”的美誉。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸,以及丰富的
老年人如何预防高血压 高血压不能吃什么
高血压是一种非常常见的疾病,年轻人和老年人都可能会有高血压的出现,大家都知道高血压有很多的危害,尤其是对于老年人而言高血压的危害会更严重,高血压药注意饮食调理,那么老年人如何预防高血压呢?有高血压的人们不能吃什么呢?老人
女性痛经究竟是什么原因 女性痛经试试药膳食疗
女性朋友们的月经是每个月都会来的生理现象,虽然每个月就是一个星期的时间,不过有的女性朋友月经会发生痛经的现象,痛经让女性朋友十分的痛苦难耐,不知道女性痛经究竟是什么原因导致的,中医认为痛经是女性经血不流畅所致,不妨试试药
有哪些中医药方有助于降压 高血压疾病对身体有哪些危害
高血压疾病在生活中很多见,这样的情况对身体的危害 有很多种,主要的还是看疾病的发展。要知道常见的疾病不是没有伤害,而是需要进一步的做好呵护工作。对于高血压患者来说如何降压是他们迫切需要解决的问题,那么你知道有哪些中药方有
产后瘦身新主张
顺利地生下宝宝是令妈咪再喜悦不过的事,除了开始忙于照顾宝宝,妈咪们最关心的就是身材是否恢复。可是产后,不能再用以前年轻时不健康的「快速减重法」,以前也许不吃就会瘦,现在可不同,因为?的新陈代谢速度可能已经改变了。若是哺喂
提示你马上检查的7种疼痛
身体某个部位疼痛是司空见惯的现象,但有些疼痛一定不能大意。需要马上到体检中心进行检查。1.头疼。不论什么样的头疼,都要去医院检查——除非你对病因了如指掌。感冒会导致鼻源性头疼,而脑溢血或脑肿瘤等也会引起头疼。一个人头疼最
红豆的功效与作用禁忌
红豆,是含羞草科植物海红豆、孔雀豆植物种子的统称。它们多生长在中国南方广东、广西、云南西双版纳等地,营养价值很高,但是也是有一定禁忌的,相关的介绍如下!红豆有什么功效1、补血养心红豆含非常多的粗纤维物质,具有降低血脂以及
红枣的食疗功效有哪些
一、红枣泡水,养肝排毒实验证明,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,从而达到保肝排毒的功效。红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完全溶出,因此最好
退烧药和蜂蜜最好不要同时服用
对乙酰氨基酚(扑热息痛)是最常见的退烧药,蜂蜜偏酸性,并含有一些酶类,可引起扑热息痛水解,导致其疗效降低甚至失效,并增加不良反应的风险。所以,蜂蜜与退烧药最好不要一起服用。如因治疗需要,可遵医嘱,将两者服用时间间隔控
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