在日常生活里，人们都会经过饮用养生茶饮来保健摄生，那幺喝藏红花的反作用和忌讳有哪些呢？置信许多冤家都不理解，上面就一起来进修下吧。

1.安康人群不须要服用藏红花

藏红花属于一种对身材无益的中药材，服用以后可以起到医治气血瘀积证。然则，假如生涯中身体健康的人群并不需要临时服用着红中药材，由于它究竟具备舒经活络的感化，临时服用会招致身材轻易破坏出血，也就是西医上所说的破血状况，服用以后对身材反作用很大。

2.妊妇和备孕女性慎用

少量食用藏红花另有一个感化是增进流产，因此妊妇和想要宝宝的女性也不可服食藏红花。藏红花长期以来不断被作为官方的堕胎药，历史悠久。（避孕无用，添加流产概率）不外产后可用于补血。

3.留意藏红花的用量

每一次服用藏红花，最好在10克之内，由于有实例记录，因为藏红花对神经系统有较强的高兴感化，因此有人服用少量藏红花后，呈现由于高兴过分而招致的头晕等症，更有敏感体质者呈现了过敏性荨麻疹和皮疹。

4.严禁服用假藏红花

藏红花造假严峻，食用假藏红花，不只没有成效，还能够形成其他严峻的结果，因此大伙选购藏红花必然要到正轨药店挑选。

过量运用藏红花固然对人体有损伤，然则藏红花的成效与感化是我们弗成无视的，上面就来看看藏红花对人体的保健成效。

藏红花的成效与感化

1.防治心脑血管疾病

经医学研讨发明，过量的藏红花对人体的心脏能起到维护感化，能下降高血压，对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有着明显的疗效。

2.调理内分泌

常饮用藏红花泡水可以增进身材血液的轮回，进步血液供氧才能，实时调理人体内分泌零碎，进步人体免疫力和抵抗力，起到增强体质的结果。

3.能治女性月经不调

据古籍记录，藏红花“味甘、微辛，性平；归心、肝经；体轻质润，入血行散，主治月经不调，痛经，经闭，产后恶露不可，腹中包块痛苦悲伤等症。”

4.养颜养颜

在《品汇精要》中有说起藏红花养颜之成效：“主散郁调血，宽胸膈，开胃进饮食，久服滋下元，悦色彩。”藏红花能增进人体的推陈出新，是女性由内而外散发出诱人光荣。

（责任编辑：吴紫蝶）