刺梨是一种天然的野果，吃起来酸酸甜甜的，口感较脆。刺梨不仅能当水果食用，还能入药，真正是一种药食两用的植物。刺梨的药用功效在多本医疗典籍中均有记载，具有增强免疫力、抗衰老、调节动脉硬化等多种功能。下面就为您详细介绍刺梨的功效和作用。
刺梨的功效和作用抗衰老
科学家经过动物实验，发现刺梨汁能清除多种自由基，降低机体内自由基的含量，还能一定程度补血，因此食用刺梨能有效抗衰老。
增强免疫力
刺梨汁能增殖正常脾细胞和B淋巴细胞，促使B淋巴细胞更好地分泌抗体，使脾自然杀伤细胞更有活性。因此食用刺梨能显著影响免疫功能，可以明显的增强免疫力。
健胃
酸酸的刺梨果能起到健胃消食的作用。而刺梨根入药还能保护胃黏膜，防止产生胃部疾病。
抗应激性
刺梨能明显增强小鼠的耐缺氧及抗疲劳能力。刺梨中的刺梨多糖，使小鼠的耐高温和低温的能力大大提高了。
抗动脉硬化
临床研究发现，心脑血管疾病患者服用刺梨后，会很好的为血液补充维生素C和维生素E，降低各种脂蛋白含量，是血液黏滞程度减轻。因此食用刺梨能有效防治动脉硬化和高血压。
解毒
实验表明，刺梨有很好的机体排毒作用。对于铅、氟、锰、汞、镉等多种重金属毒素，食用刺梨汁可以明显的增强排泄功能，减少毒素对机体的损害。
防治糖尿病
刺梨中含有的刺梨黄铜物质，能使血液中葡萄糖和甘油三酯含量明显降低，而使胰岛素含量升高，能有效的预防糖尿病、保证胰脏的健康。
抗癌抗瘤
刺梨的抗肿瘤效果是经过人体试验的。在食用刺梨之后，强致癌物质亚硝胺的合成会被阻断，合成量降低为之前的35%。对于胃癌、肝癌、白血病K562肿瘤细胞、子宫内膜腺癌，服用刺梨能起到显著抑制效果。
刺梨的功能和作用可远远不止这些，据说研究时还发现刺梨能改善动物的生育能力呢!如果您有美容护肤、改善失眠、强身健体的想法，都可以食用这小小的刺梨哦!
