薰衣草泡成水，就是薰衣草茶。薰衣草茶可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、纾解压力，具促进食欲、养颜美肤的功效。

熏衣草茶的功效与作用：

1、薰衣草茶可安神助眠，缓解压力，改善头痛及偏头痛，发挥平衡伸张肌肉和协的效果;

2、薰衣草茶治疗尿道炎、阴道炎、白带异常非常有效;

3、薰衣草茶提神醒脑，增强记忆;对学习有很大帮助;

4、薰衣草茶缓解神经，怡情养性，具有安神促睡眠的神奇功效;

5、薰衣草茶促进血液循环，可治疗青春痘，去痘印;滋养秀发，健胃消食;

6、薰衣草茶抑制高血压、鼻敏感气喘等;

7、薰衣草茶调节生理机能、增强免疫力、可预防病毒性、传染性疾病;

8、薰衣草茶维持呼吸道机能，对鼻喉粘膜炎有很好的疗效，可用来泡澡;

薰衣草茶和什么一起泡最好?

1、薰衣草+法兰西玫瑰+蜂蜜柠檬

功效：除皱祛斑。

2、薰衣草+玫瑰花+洛神花

功效：安神美容。

3、薰衣草+玫瑰花+金盏菊+茉莉花

功效：消除疲劳。

4、薰衣草+蜂蜜柠檬+茉莉花

功效：凝神镇定。

5、薰衣草、紫苏、葡萄干各一匙，橘皮、冰糖各适量

功效：暖身，放松神经和身心。

6、柳橙花一匙、薰衣草一匙、安神菩提3枝、薄荷一匙、肉桂4片

功效：松弛紧绷的身心，镇定神经，缓解神经紧张与焦虑。

7、安神菩提2-3枝、薰衣草一匙、小甘菊一匙

功效：放松神经，缓解压力，镇定情绪，帮助睡眠。